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フラットサーブの超絶ポイントは2つ
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「必勝コアスイング」
ショットの一つ一つを深く掘り下げ
「苦手ショットを得意ショットに!!」
http://www.tennis-rise.com/haishin/koa.html



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


こんにちは、テニスを毎日
必死で上達のことを考えている
テニスライズの河合です

プロの試合ではクレーコートシーズンになってきましたね

錦織がバルセロナで順調に準決勝まで勝ち上がってきてますが
ディフェンディングチャンピオンですから
ポイントの加算はありませんが、連覇を目指して頑張ってもらいたいです



今回お話しするのは前回に続きサービスです

サービスの基本種類として

「フラット」
「スライス」
「スピン」

とありますが
やはり基本のキとしては

「フラットサーブ」になりますね

フラットサービスで自分が狙った場所に
一番良い当たりを出すには
その方向にインパクトでの面がしっかり向いてないといけません

それとラケットを加速するために必要な動きとして
「プロネーション」という動きがあります

これは肘から先を外に向けて返していくことで
ラケットヘッドが加速してインパクトを迎えに行くようになり
ボールにスピードが出るようになります

もう一つは
体の回転を使って打つことがストロークでもサービスでも
重要ですが、回転軸がストロークと違い
斜め上に向かって体を回して打つことができれば
打点も高くなり、打ちおろすことができるようになるので
入る確率もグンと上がることでしょう!

是非、動画でチェックして
明日からの練習の参考にしてくださいね




そんなサービス「トスアップ」のポイントを今回フォーカスした
動画がこちら




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

「フラットサービス 」

https://youtu.be/Rw0CSiS5o64


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

是非参考にして明日からのテニス上達に役立ててください



そしてそして

いよいよ開催が近づいてきましたが
まだ若干余裕があります


オンコートレッスンのご案内を送らせて
いただきます


ボディワークを基本とした
ストロークのスイングを徹底的に始動していきます

すべてのショットに言えることですが
スイングしている中でバランスが 悪いと状態がぶれてしまい
ショットの精度が悪くなってしまいます

このバランスを意識しながらショットを打つことが
ボールのコントロールや威力をアップさせるポイントになるのです

そんなボディバランスを鍛えて
安定したショットを連発してみませんか?

テーマは「ストロークのボディバランスを鍛えて高い精度でヒットしよう」です



また立て続けではありますが
5月の開催は連休期間の5月6日となります(午後です)

こちらは4月に行うボディワークのスイングを
応用したネットプレー編です

両方とも今までお伝えしてきた
スイングの仕方ではなく
体の根本的な使い方にフォーカスして
無理なく体全体のバランスを考えながら
ヒットしていくためのレッスンになります

是非参加してくださいね

お申し込みフォームはこちら

https://55auto.biz/tennis-rise/touroku/entryform4.htm




タイムスケジュール

(今回は午後からの開催になりますご注意ください)

4月29日(水祝) 9:00〜
5月 6日(水祝) 13:30〜



9:00or   会場集合 (バス停目の前です)
13:30
     オンコートにて ごあいさつ
     オンコートスタート

12:00or  テニス終了
16:30




では参加費ですが



参加費     各日 10,000円(税込)
       (後日リリースする、編集レッスン教材プレゼント付き)

参加定員    8名

参加資格    弊社商品をご購入されている方とそのつながりのある方



参加者の中から、インタビューなどをさせていただきたいと思っています
ご協力いただけますようお願いします
ご協力いただいた方には特典を考えております


テニスオフ会の映像やお写真を今後の普及の為に使用させていただく場合があります
ご了承いただけますようお願いします


参加希望者は下記のお申込みメールフォームに記入いただきます
このメールにご返信いただきますと不具合がありますので
下記のフォームにて受付させていただきます

https://55auto.biz/tennis-rise/touroku/entryform4.htm



以上先着順にての受付とさせていただきますので
定員の際はご了承お願いいたします

皆さんとお会いできることを楽しみにしています!!

では



≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡

<<<  今月のおすすめ紹介   >>>

しっかりスイングしてコートに収めるための
必須の技術を徹底レッスン

打っても打っても収まる「コートに収めるトップスピン」


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アウトを恐れずにフルスイングする方法教えます

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| - | 18:19 | - | - | pookmark |
なぜサービスのトスアップが安定しないのか!?
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「伸びる、止まる、上げる、逃げるボールを同じテイクバックから
   自在に操り相手を縦横無尽に走らせるスライスショットのポイント」
http://www.tennis-rise.com/splesson/kojisr2.html

ついに解禁!試合に勝つためのステップを
完全解説!最重要なショットも盛り込んでます
「TYPテニス優勝プログラム」
http://www.tennis-yprogram.com/


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こんにちは、テニスを毎日
必死で上達のことを考えている
テニスライズの河合です

サクラが満開になったかと思ったら
雪が降ってくるなんて驚きです!!

ちなみに今はまだストーブの前で
これを書いてます。。。



今回お話しするのはサービスです

サービスで
多くの方が「トスの上げ方」が安定しない

と悩んでいます

トスは腕全体で上げるようにすることと
脇腹の力を使うことを意識してみましょう

よく膝の伸ばしを使って上げてしまう方がいますが
それをしてしまうと、体がトスアップで伸びきって
パワーをためることができません

膝は使わずに脇腹を伸ばすつもりで上げてみてください

もう一つ

トスがある程度安定してあげられるようになったら
トスのスタートする場所をより「体の内側」から
上げてみましょう

動画で見ていただければわかりますが
最初に体を
捻った状態殻斜め前方に上げることで
トスアップした時点で状態が捻れていますから
そこから戻しのパワーを使えば、サーブの威力が
増していくようになります

是非チャレンジしてみましょう




そんなサービス「トスアップ」のポイントを今回フォーカスした
動画がこちら




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

「サービスのトスアップ ポイント 」

https://youtu.be/xu38O4wk32o


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


是非参考にして明日からのテニス上達に役立ててください



そしてそして

前回もご案内しましたが

4月と5月のオンコートレッスンのご案内を送らせて
いただきます

実は前回3月に予定していたオンコートが
他のレッスンでできませんでした

それで4月のテーマとして4月29日で
開催させていただきます (午前です)




ボディワークを基本とした
ストロークのスイングを徹底的に始動していきます

すべてのショットに言えることですが
スイングしている中でバランスが 悪いと状態がぶれてしまい
ショットの精度が悪くなってしまいます

このバランスを意識しながらショットを打つことが
ボールのコントロールや威力をアップさせるポイントになるのです

そんなボディバランスを鍛えて
安定したショットを連発してみませんか?

テーマは「ストロークのボディバランスを鍛えて高い精度でヒットしよう」です



また立て続けではありますが
5月の開催は連休期間の5月6日となります(午後です)

こちらは4月に行うボディワークのスイングを
応用したネットプレー編です

両方とも今までお伝えしてきた
スイングの仕方ではなく
体の根本的な使い方にフォーカスして
無理なく体全体のバランスを考えながら
ヒットしていくためのレッスンになります

是非参加してくださいね

お申し込みフォームはこちら

https://55auto.biz/tennis-rise/touroku/entryform4.htm




タイムスケジュール

(今回は午後からの開催になりますご注意ください)

4月29日(水祝) 9:00〜
5月 6日(水祝) 13:30〜



9:00or   会場集合 (バス停目の前です)
13:30
     オンコートにて ごあいさつ
     オンコートスタート

12:00or  テニス終了
16:30




では参加費ですが



参加費     各日 10,000円(税込)(後日リリースする、編集レッスン教材プレゼント付き)
      
参加定員    8名

参加資格    弊社商品をご購入されている方とそのつながりのある方



参加者の中から、インタビューなどをさせていただきたいと思っています
ご協力いただけますようお願いします
ご協力いただいた方には特典を考えております


テニスオフ会の映像やお写真を今後の普及の為に使用させていただく場合があります
ご了承いただけますようお願いします


参加希望者は下記のお申込みメールフォームに記入いただきます
このメールにご返信いただきますと不具合がありますので
下記のフォームにて受付させていただきます

https://55auto.biz/tennis-rise/touroku/entryform4.htm



以上先着順にての受付とさせていただきますので
定員の際はご了承お願いいたします

皆さんとお会いできることを楽しみにしています!!

では



≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡

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しっかりスイングしてコートに収めるための
必須の技術を徹底レッスン

打っても打っても収まる「コートに収めるトップスピン」


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| 上達法 | 19:14 | - | - | pookmark |
上がったら迷わずスマッシュを完璧に決める
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   自在に操り相手を縦横無尽に走らせるスライスショットのポイント」
http://www.tennis-rise.com/splesson/kojisr2.html

ついに解禁!試合に勝つためのステップを
完全解説!最重要なショットも盛り込んでます
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こんにちは、テニスを毎日
必死で上達のことを考えている
テニスライズの河合です

いつも自分のレッスンをしながら
錦織の試合日程を考えて寝る時間を悩んでいます

今回のマイアミ大会は去年フェデラーを破って
ベスト4に信州した大会ですからゲンの良い大会ではありますが

逆にその前に負けてしまうとポイント失効分のほうが多くなってしまうので
ランキングが下がる可能性があるので
ここは頑張ってほしいところですね!!

さて今回のワンポイントレッスン動画ですが

かなり多くの方が不安定で
不安になってしまう

「スマッシュ」です

スマッシュのポイントは
「ボールの横に入る」ということ

かなりの方が横向きができないままに
ボールの軌道の正面に入ったままボールを打とうとしてしまいます

そこをボールを右側に見るようにすることで
横向きもできて下がりやすくもなってくれます

それともう一つは打点

「打点は低くていい」んです

打点をサービスと同じように高いところでとろうとすると
少しでもタイミングがずれてしまえば空振りの危険もありますから!


少し低めで肘が横から出てくるぐらいのつもりでスイング
してみることをお勧めします


そんなスマッシュのポイントを今回フォーカスした
動画がこちら




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「スマッシュのポイント 」

http://youtu.be/oP0Eu2l-1Aw



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是非参考にして明日からのテニス上達に役立ててください



そしてそして

4月と5月のオンコートレッスンのご案内を送らせて
いただきます

実は前回3月に予定していたオンコートが
他のレッスンでできませんでした

それで4月のテーマとして4月29日で
開催させていただきます (午前です)




ボディワークを基本とした
ストロークのスイングを徹底的に始動していきます

すべてのショットに言えることですが
スイングしている中でバランスが 悪いと状態がぶれてしまい
ショットの精度が悪くなってしまいます

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そんなボディバランスを鍛えて
安定したショットを連発してみませんか?

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また立て続けではありますが
5月の開催は連休期間の5月6日となります(午後です)

こちらは4月に行うボディワークのスイングを
応用したネットプレー編です

両方とも今までお伝えしてきた
スイングの仕方ではなく
体の根本的な使い方にフォーカスして
無理なく体全体のバランスを考えながら
ヒットしていくためのレッスンになります

是非参加してくださいね

お申し込みフォームはこちら

https://55auto.biz/tennis-rise/touroku/entryform4.htm




タイムスケジュール

(今回は午後からの開催になりますご注意ください)

4月29日(水祝) 9:00〜
5月 6日(水祝) 13:30〜



9:00or   会場集合 (バス停目の前です)
13:30
     オンコートにて ごあいさつ
     オンコートスタート

12:00or  テニス終了
16:30




では参加費ですが



参加費     各日 10,000円(税込)(後日リリースする、編集レッスン教材プレゼント付き)
      
参加定員    8名

参加資格    弊社商品をご購入されている方とそのつながりのある方



参加者の中から、インタビューなどをさせていただきたいと思っています
ご協力いただけますようお願いします
ご協力いただいた方には特典を考えております


テニスオフ会の映像やお写真を今後の普及の為に使用させていただく場合があります
ご了承いただけますようお願いします


参加希望者は下記のお申込みメールフォームに記入いただきます
このメールにご返信いただきますと不具合がありますので
下記のフォームにて受付させていただきます

https://55auto.biz/tennis-rise/touroku/entryform4.htm



以上先着順にての受付とさせていただきますので
定員の際はご了承お願いいたします

皆さんとお会いできることを楽しみにしています!!

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しっかりスイングしてコートに収めるための
必須の技術を徹底レッスン

打っても打っても収まる「コートに収めるトップスピン」


http://www.tennis-rise.com/topspin915/topspinlp.html



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テニスで重要な戦術として「オープンコート」に打打ち分け
ドロップ、アングルなどコートを広く使うための必須テクニック

「変幻自在なボレー技術」

http://www.tennis-rise.com/volley506/volleylp.html


あなたのボレーを
対戦相手から「いやな奴だ」思わせるようにします

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