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 テニス 上達 アドバイス 「バックボレーの悩みには」
こんにちは、cozyです

今回はバックボレーで上手く力を伝えられない方に
上手くボールに力を伝えるポイントをご紹介します

特に速いボールにあわててしまい手が先に出てしまって
打点が前過ぎてボールに威力が伝わらないことが多い現象です

ほんとはボールが速くなればなるほどボールを引きこんで
受け止める感覚が出るとコントロールが良くなってきます

対処法ですが
片手バックであれば利き手の上腕上目を左手で軽く押さえて
それ以上腕が前に伸びないように矯正して、
ボールを打つようにしてみてください


最初は窮屈に感じるかと思いますが、
そうすることで正しい打点の感覚をつかめてくると思います

打点がわかってなじんできたら、
そこで打てるように重ねて練習されると良くなってきますので
お試しあれ

ユーチューブにてボレーのレッスン動画をアップしたので
ご参照してくださ〜い

http://www.youtube.com/watch?v=Ky5pJ9JEy9g
では








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