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テニス上達アドバイス 「ショットのパワーを最大に伝える方法」
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全日本ランカーで東京代表
朝日レディースや県大会出場者を育てた
スクール校長の珠玉のテニス勝利法!
大会を勝ち上がるには何が必要なのか、
何をポイントにして試合に挑め打結果が出るのか!?などなど
様々なポイントとなるであろう項目をまとめて
ステップとして皆さんに実践していただける
プログラムを作成することが出来ました!!



そのプログラムはコチラ
「TYP(テニス優勝最短プログラム)」




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こんにちはテニスのことを毎日16時間考えている

cozyです


今日は

「ショットのパワーを最大に伝える方法」

についてお話します



パワーを最大に伝えるには

後ろ足の蹴りだしから始めるといいですね


さて、

足のどの部分(拇指球?)で蹴るのがいいのでしょうか?



そんなあなたに

蹴り出しを考えるときのポイントを紹介します


最初の足裏の蹴り出し感覚は、

母指球を意識されると感覚を出せるようになります



でも、、、

実は



そこにだけ意識すると、

オムニなどでは蹴り出しが上手くいかない場合が

あるので母指球とかかとを結んだ線を意識して

かかとから母指球に体重が抜けるように

イメージしてみてください


もう一つのポイントは

モモに乗せる感覚ですが

膝の内側、の上部 

内モモの膝側付け根の部分

(内モモのモコっとした部分ですね)に

加重していれば外側に重心が逃げずに

タメが出来るようになりますので

チャレンジしてみてください


では



私が開校,活動している 埼玉県川口市のテニススクールはこちら
テニススタジオ川口


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テニス上達の最速方法
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